Cómo aumentar la potencia masculina: consejos del sexólogo

A los veinte años siempre está listo para tener relaciones sexuales, y treinta tiene suficiente dos veces por semana. Y después de cuarenta, una vez al mes

Un hombre besa a una mujer

¿Qué hacer cuando la intimidad ha dejado de ser para su querido algo imprescindible? Los científicos no están cansados de probado: el sexo es la panacea más agradable. Y de todo. La lista de habilidades de esta acción es casi interminable: actúa como antioxidantes y antibióticos, fortalece el corazón y los vasos sanguíneos, alivia el insomnio e incluso extiende la vida. Tal medicina universal. No fue sin importancia aquí, pero: para que el producto funcione, debe tomarse al menos una vez a la semana.

Bueno, si todo está bien, pero si tus queridas situaciones íntimas evitan y ya no las arrastra al dormitorio lo antes posible? Hay dos opciones: o su vida sexual ha empeorado para él que un rábano amargado, o se identificaron pequeños problemas "allí".

No es ningún secreto que el suelo fuerte experimenta los problemas de la parte sexual particularmente dolorosamente. Nada golpea su autoestima tanto como problemas con el "mejor amigo". ¡Las experiencias son tan globales que toman casi el 90 % del tiempo de un hombre! ¿Cuál es la reparación de una grúa rota o la planificación de un presupuesto familiar si su esposo está cometido ...

No espere hasta que las dificultades íntimas le quiten cada cien por ciento de su atención. Los errores en la cama son un fenómeno temporal y el enfoque correcto ayuda a eliminarlo. Primero tienes que averiguar qué exactamente "puedo" averiguarlo.

Curso - Sobre la salud

Los andrólogos (expertos que estudian la salud íntima de los hombres) llegaron a una conclusión sensacional: cada homo sapiens masculino pone grandes habilidades sexuales, gracias a las cuales puede satisfacer a 15 (!) Mujeres seguidas. Después de tal descubrimiento, surge una pregunta completamente lógica: ¿a dónde va toda esta energía sexual en algún momento?

Al final resultó que, todo es inapropiado y, a veces, una actitud completamente indiferente de su salud. El piso más fuerte no está lleno de demostración de sufrimiento y en un resfriado ordinario, pero tan pronto como los síntomas parecen más graves, no buscará un médico para alfombras.

Mientras tanto, los problemas en el cuerpo solo pueden influir en su resistencia sexual. El 60% de los casos de una disminución en la efectividad están asociados con la salud. Y a menudo el hombre "quiero" masculino se ve afectado por la incomodidad de los sistemas y órganos que no tienen nada que ver con las piezas cardiovasculares, endocrinas o digestivas. Y las enfermedades crónicas pueden reducir el grado de testosterona hormonal masculina al 15%estable. Lo que, por supuesto, conduce a un debilitamiento de la libido.

¿Cómo puedes ayudar? Para devolver la potencia "al lugar", es necesario sanar la enfermedad subyacente. Después de eso, el poder masculino volverá. Y enseñar a una pareja a un estilo de vida saludable. Por ejemplo, ¡los hombres no fumar tienen dos dos veces más sexo!

Un hombre con una mujer

¿Cansado? ¡Relajarse!

Según las estadísticas, cada octavo hombre sufre en el planeta en la cocina (síndrome de fatiga crónica). Esta es una fatiga más larga que no continúa incluso después del sueño y la calma y las funciones del cuerpo más del doble de altas que lo reducen. El estrés, la carga de trabajo y la pobre ecología son parte de un ramo llamado "Síndrome de fatividad crónica". Si un hombre está expuesto a todo este hechizo, es poco probable que los estímulos femeninos lo inspire a usar hechos heroicos en el dormitorio.

Como cheque, una pequeña prueba. Si su vida íntima suele ser más baja que el promedio, pero se define sorprendentemente en vacaciones, la razón es exactamente eso.

Todos saben que los japoneses están obsesionados con el trabajo: constantemente intentan encontrar la fórmula de trabajo perfecta. Al mismo tiempo, son reconocidos como una nación asexual. Conclusión: El trabajo es bueno, pero la calma no es menos importante.

¿Cómo puedes ayudar? Solo puedes darle una pelea al "Síndrome de Empresario" de una manera: para agarrar a tu caballero e ir al otro extremo de la Tierra o al menos al país. Lo más importante es que el teléfono está separado y las vacaciones llevan al menos dos semanas. Y cuanto más activo sea el programa de ocio, ¡mejor! Si regresa al régimen habitual, encontrará un pasatiempo general que se refiere a su alma gemela para trabajar hasta tarde.

Cuando el "segundo corazón" es travieso

Los antiguos griegos eran conscientes de la importancia de la próstata e incluso los llamaban el segundo corazón de la gente. Hicieron figuras y mostraron una próstata en forma de un solo hombre. Es comprensible: los problemas con el "segundo" tienen un impacto en la vida íntima de una persona y la vida en general.

En realidad, es muy fácil atrapar un diagnóstico decepcionante: congelar, esperar a un amante, exagerarla en el gimnasio o vivir una vida sexual irregular.

La presencia de prostatitis se caracteriza por una orina dolorosa o difícil. E incluso tales síntomas pueden no estar en forma crónica, pero la primera y muy desagradable campana es una disminución en una erección.

Además, solo el 10% de los hombres consultan a un médico. El 90% restante intenta resolver problemas con la ayuda de viagra o renunciar a una vida íntima por completo.

¿Cómo puedes ayudar? Notar que su compañero se ha irritado y su vida familiar puede llamarse como desee, pero no sexy, toman medidas con urgencia. Da el paso de un caballo: informe a tu esposo que tienes algunos problemas y el ginecólogo le aconsejó que también lo revisara. Entonces, visitar al médico no dañará su orgullo. Para prevenir la enfermedad, no se demore si realiza exámenes preventivos con el urólogo y la absorción de polivitaminas.

Por primera vez

Mujer en la cama con un hombre

Se quedan juntos, los acaricia, pero cuando se trata de lo más interesante, no tiene éxito ... Esta es una pesadilla para cada hombre, y no importa cuán valiente y seguro sea el macho, todavía tiene miedo de fallar en la cama. Especialmente si esta es su primera fecha íntima. Y especialmente si le gustas mucho. Tales trenes falsos son más comunes en jóvenes inexpertos que realmente no pueden deleitar a la pareja. Pero los hombres mayores pueden sufrir fiasco doloroso, especialmente si no son seguros.

¿Cómo puedes ayudar? Si se ha producido tal incidente, no hay broma al respecto. Simplemente traduzca la atención a todo lo demás. Al final, hay muchas otras formas no menos agradables de alcanzar el orgasmo. Puede ser caresas o cunnilingus. Y cuando el caballero molesto se acostumbra y se relaja, finalmente puede caer con una fuerte erección.

¡Todo en los videos!

El secreto de los hígados de Highlander Long está en el trabajo físico: incluso si se han encontrado con el niño de cien, no detienen sus clases habituales en el hogar. Mujer con un hombre en bicicletaSe desarrolla con mayor frecuencia: un estilo de vida sentado es una realidad de la que ya no puedes obtener. Y si todo está claro en el trabajo: no lo desea, pero sus ocho horas en la mesa deben abreviarse, entonces con vacaciones, un desastre. Si sus creyentes pasan el fin de semana en el sofá, es poco probable que esta sea la mejor manera de mantener intacta la potencia. Las consecuencias de tal pasatiempo: una corriente débil de linfa, estancamiento en el intestino y una colección de otros problemas que no afectan la salud de la mejor manera. Por ejemplo, la vida en el volante empeora el flujo sanguíneo a los genitales, y esto conduce a la inflamación de la próstata.

¿Cómo puedes ayudar? Solo hay una salida: ¡obtener lindo en las escuelas de rodillos o correr esquís! El hecho es que solo los deportes de alta velocidad que requieren el funcionamiento de los músculos del piso pélvico pueden salvar su vida íntima. Sí, y cualquier otra actividad física, con la excepción del ajedrez, lo beneficiará, ya sea fútbol, baloncesto o trotar.

La potencia determina la capacidad de un hombre para un acto sexual. Y se caracteriza por el grado de voltaje del pene, la aparición de una erección y la intensidad de la vida sexual en su conjunto.

Desde los 30 años, la frecuencia de las relaciones sexuales en los hombres es un promedio de 2-3 veces por semana. Al mismo tiempo, casi el 25% de las parejas casadas viven la vida sexual no más de una vez al mes, ¡y alrededor del 10% se tratan solo cada seis meses con una comunicación íntima o incluso menos!

Libido Lift con sabor!

Los platos no solo pueden excitar al hombre hambriento, sino también. ¡Alimente con afrodisíacos, y el resultado no llegará mucho tiempo!

Es importante que un hombre mantenga su estándar de alimentos proteicos: carne, pescado, huevos. Entonces, debido al estómago, ¡el camino no es solo para su corazón!

Nada contribuye a la actividad en la cama, como los huevos revueltos más comunes. Los mariscos ayuda a su pareja a encender una ola erótica: las ostras (así como los rapanos, mejillones y otros vigas marinas) se consideran afrodisíacos.

Frutas cítricas: ¡solo un almacén de todo tipo de vitaminas! Para convertirse en un gigante sexual, es suficiente que una pareja coma medio limón con un tazón 2-3 horas antes de una fecha íntima. ¡Se garantiza una noche llena de pasión!

Una receta oriental bien conocida es el té con especias (clavo, jengibre y azafrán). Pero en el Cáucaso para fortalecer la potencia masculina, prepare platos de las raíces del carnero. ¡Dices delicioso!

Los famosos amantes franceses adoran las alcachofas y caracoles frescos. En Asia Central, los pistachos usan pistachos para fortalecer el poder masculino. En tales casos, las semillas de sésamo frito, mezcladas con miel, se consideran un plato tradicional. Sin embargo, la cocina italiana simplemente está saturada con una variedad de afrodisíacos naturales: ajo, aceite de oliva, tomates: estos ingredientes están en casi todos los platos en la cocina nacional. ¡Es por eso que Hot Italian Macho es famoso por su aumento de la libido!

Drink de amor No. 9

La pareja frente a la fogata

Para preparar una droga milagrosa, no es necesario buscar un trabajo de referencia mágico. Todo lo que necesitas ha sido inventado durante mucho tiempo y los fanáticos de la medicina herbal utilizada activamente.

Una de las recetas más famosas es una mezcla de miel con nueces. Mezcle la miel y los núcleos triturados en las mismas proporciones y dale esta mezcla 30 minutos después de comer 3-4 semanas para 2 cucharaditas para 2 cucharaditas.

La hierba de la menta, las ortigas, el trébol y las palabras de San Juan es efectiva. Tienes que tomar una cucharadita de cada hierba, verter 1 litro de agua hirviendo y sobrevivir durante aproximadamente una hora. Standed con infusión para beber a su esposo en un vaso tres veces al día.

Prueba otra mezcla. Agregamos 100 g de albaricoques secos, ciruelas, pasas, una cucharada de azúcar, agregamos canela, clavo y cardamomo al gusto. Vierimos todo con vino tinto y burbujeamos la mezcla a fuego lento: media hora sin tapa, luego al mismo tiempo en una sartén cerrada. Este jarabe le da a su esposo una cucharada tres veces al día.

Aumentamos el sonido

  • La erección también depende de cuán entrenados estén los músculos. ¡Dices que un hombre fuerte siempre es físicamente sexualmente activo!
  • Entrenamiento físico. Si no hay ganas de conquistar los picos de las montañas mientras es esquiar, solo muévase. Opcional: vaya a pie todos los días o al menos vaya por la noche.
  • Masaje relajante. Una gran cantidad de puntos en el cuerpo humano que pueden relajarse y excitarse. Y en los pies hay áreas responsables del estado de ánimo sexual. El masaje regular o en casa en la alfombra estimulan estas zonas y lleva al hombre al estado deseado.
  • Ducha de contraste. Mejora la circulación sanguínea y entrena los vasos sanguíneos. Los campos en su pelvis son agua fría y luego calientes. Retírlo después de un baño articular con una toalla y el flujo de sangre en el lugar correcto está destinado.
  • Sauna. Acelera la circulación sanguínea y, por lo tanto, mejora el deseo sexual. También ayuda a desarrollar una hormona de felicidad.